8 Taller: DAR, RECIBIR / TRANSFORMACI脫N REC脥PROCA

Tres horas, 17.00 a 20.00, el viernes 23 de Agosto 2019

Reserva gratuita en el 609566228(Ascensi贸n).

Lugar: Centro ARO fisioterapia y pilates. C/ Manolete, 13 en Dos Hermanas (Sevilla)

Destinatarios: Interesad@s en el crecimiento y la sanaci贸n de la humanidad individual para favorecer a los dem谩s.

Motivaci贸n: Avanzar en la comprensi贸n individual de la humanidad que somos, basada en v铆nculos afectivos saludables y en las relaciones prosociales.

Objetivos:

1. Observar el car谩cter que cada uno tiene fomentado ya sea por la carencia o el d茅ficit y que da lugar al sufrimiento. Ver los problemas de apego y de pertenencia.

2. Desarrollo de patrones nuevos sin el disfraz personal, reconstruy茅ndolo.

3. Entender las relaciones negativas desde el car谩cter o, por el contrario las plenas desde el verdadero ser y, de este modo comprender las din谩micas que nos hacen volver al sufrimiento y tambi茅n poderlo minimizar.

4. Liberarse de expectativas in煤tiles e irreales y aprender a colocar l铆mites.

Enfoques de trabajo y temas por sesi贸n

Psicoterapia corporal y de grupo

Integraci贸n de capacidades prosociales

Taller

Autoconocimiento

Meditaci贸n

1

Amor condicional / incondicional

Elaborando la liberaci贸n del apego/Lograr el desapego de los deseos y del sufrimiento.

2

El mal de amores y los apegos patol贸gicos

Venenos y enga帽os en el amor/Distinci贸n entre amor y apego

3

La comparaci贸n con los otros/ aceptar la igualdad con los otros

En busca de la ecuanimidad

4

La rabia o enfado y expectativas falsas/ Soltar deseos y cuidarse

La desintoxicaci贸n del enfado/odio

5

El dolor, la enfermedad, propia / de los otros, c贸mo aceptarlo y aprender de la experiencia.

Generando la gran compasi贸n desde el coraz贸n

6

Generosidad como principio de interacci贸n, respeto y libertad

Generosidad y perd贸n van de la mano.

7

Lucha de caracteres y ansiedad vital

Paciencia, el ant铆doto

8

Aprender a dar, aprender a recibir. Transformaci贸n reparadora

La reciprocidad, la joya que equilibra el 谩nimo

Participantes: Mujeres y hombres

Duraci贸n y frecuencia de cada sesi贸n: Tres horas, 17.00 a 20.00 h, en los viernes:

10 y 24 de mayo 2019

14 y 28 de junio 2019

12 y 26 de julio 2019

9 y 23 de agosto 2019

Confidencialidad: El grupo es un sistema de terapia privilegiado, hemos elegido este formato y al ser cada sesi贸n un taller terap茅utico independiente pedimos compromiso de dejar en cada encuentro todo lo que se ha hablado, respetando cualquier aspecto que surja en cada miembro y comprometi茅ndose todos a respetar la confidencialidad de lo que aparezca en las sesiones.

Precio:

Pago mes, 2 talleres: 70 鈧

Por taller: 40 鈧

ASCENSI脫N RAM脥REZ CAGIGAS es psic贸loga sanitaria y especialista Europsy en psicoterapia, en fase actual de supervisi贸n cl铆nica en An谩lisis Bioenerg茅tico. Disc铆pula del Venerable Maestro Gueshe Kelsang Gyatso y practicante de meditaci贸n budista kadampa desde el a帽o 2013. Fund贸 la consulta que dirige en Dos Hermanas Arco Psicolog铆a en el a帽o 2000.

驴Qu茅 vamos a elaborar en estas sesiones?

En primer lugar, vamos a conectar con el estado presente de las capacidades que nos acercan a los de nuestra especie para empatizar y ayudarles, para vincularnos, dejarnos tocar en eco emocional por lo que viven los otros, hacer algo para y por ellos y paralelamente desarrollar nuestro bienestar. Alcanzar la felicidad de la entrega para mejorar nuestra manera de acercarnos a los dem谩s, adem谩s de responsabilizarnos en la coherencia del compartir, o simplemente con el dar sin esperar, sin reclamar, entrar en la posible renuncia de la exigencia de la reciprocidad, aunque pueda ser algo que se recibe o que simplemente deja de anhelarse.

En segundo lugar, reflexionando m谩s, es un trabajo de elaboraci贸n consciente actual en cuanto a estos temas de relaci贸n intra e interpersonales, y nuestra evoluci贸n despu茅s de descubrirnos en nuestra realidad del cuerpo que siente y de la mente que sana con la contemplaci贸n y concentraci贸n esencial.

En tercer lugar, la vivencia emocional psicocorporal de interacci贸n grupal, que representa a las formas diversas de intercomunicaci贸n que luego se traducen en una experiencia meditativa creativa y productiva, con resultados que se instalar谩n para nuestras vidas cotidianas.

En resumen cada taller es un lugar 煤nico, donde va a suceder aquello que nos es b谩sico para ser consciente de cada conexi贸n humana plena y nutritiva y que nos seguir谩 mejorando d铆a a d铆a.

Taller 1: AMOR / APEGO

De c贸mo vivimos la uni贸n con los otros desde nuestro nacimiento y c贸mo nos influye en nuestras expectativas afectivas. Apego, amor incondicional o condicionado, liberaci贸n, dejar el sufrimiento son las claves de este taller.

Taller 2: EL MAL DE AMORES / VENENOS Y ENGA脩OS

De la enfermedad de las relaciones, lo que nos da帽a, lo que nos atrapa. Crear una base real, una ra铆z para superar el apego y comprender el camino del amor.

Taller 3: M脕S IGUALES / M脕S ESTABLES

De observarnos en las diferencias que nos afectan y encontrar un camino en lo que nos une, saliendo de la armadura que nos defiende de un ataque imaginario.

Taller 4: RABIA, ENFADO, RENCOR/ DETOX ODIO

Crecer es salir del ni帽o que pide y al no ser atendido se frustra. La intolerancia a esta p茅rdida genera el encharcamiento interno que buscaremos drenar.

Taller 5: DOLOR, ENFERMEDAD / DE LOS OTROS, PROPIA

De la transcendencia y el sentido humano ante lo inevitable. Abrir el coraz贸n al amor al cubo.

Taller 6: ACCI脫N GENEROSA / CAMINANDO EL PERD脫N

El camino de la generosidad, entendida como base de la relaci贸n, sin excusas. Semillas para perdonar y perdonarse.

Taller 7: ANSIEDAD Y LUCHA/ ANTIDOTO

La ansiedad vital del luchador pierde sentido cu谩ndo comprende el valor de la espera.

Taller 8: DAR, RECIBIR / TRASFORMAR

Exploraci贸n de la manera en que nos damos o nos resistimos a darnos, equilibrar es lo rec铆proco.

Actualizado (Viernes, 16 de Agosto de 2019 18:12)